[ die aktivstoff-reihe ]

Ceramide, die Ruhe in deiner Routine

Ceramide · Ceramides · Ceramide NP · AP · EOP

FeuchtigkeitTexturAusstrahlung

Ceramide sind Lipide von derselben Art, aus denen ein großer Teil deiner Hautoberfläche besteht. Kosmetisch gesagt: Sie lassen trocken, spannend oder gereizt wirkende Haut sich schnell wieder wohl anfühlen. Morgens, abends, beides, so oft du magst. Und sie sind der bequemste Nachbar, den ein kräftiger Aktivstoff haben kann, weil sie danach kommen und der Routine die Spitze nehmen.

Was sind Ceramide?

Ceramide sind Fettstoffe, die auch in der obersten Hautschicht vorkommen. Auf der Inhaltsstoffliste stehen sie mit Kürzeln: Ceramide NP (früher Ceramid 3, das häufigste), Ceramide AP (früher 6 II), Ceramide EOP (früher 1), dazu Verwandte wie NS und EOS.

Du musst dir keines davon einzeln merken. Gut gemachte Produkte mischen mehrere, oft zusammen mit Cholesterol und Fettsäuren. Eine Liste, auf der NP, AP und EOP gemeinsam stehen, ist ein Zeichen für eine durchdachte Formel und nicht für drei Dinge, die du vergleichen müsstest.

Wofür eignen sich Ceramide?

trocken oder spannend wirkende Haut
Haut, die sich nach einer kräftigen Routine gereizt anfühlt
ein angenehmes, ruhiges Hautgefühl über den Tag
jede Routine, die einen beruhigenden Basis-Schritt braucht

Wie wendest du Ceramide an?

Morgens, abends oder beides. Es gibt keine Tageszeit-Regel und kein Limit.
Am besten als Creme nach den Seren, also am Ende der Pflegeschritte.
Hervorragend über oder neben kräftigen Aktivstoffen, damit sich die Haut wohl anfühlt.
Das angenehme Gefühl kommt oft am ersten oder zweiten Tag, das ruhigere Hautbild über ein paar Wochen.

Womit kombinierst du Ceramide?

Mit allem, und besonders gut mit Retinoiden und Säuren. Baselit führt Ceramide als Basispflege und nicht als Aktivstoff, sie stehen also neben allem, was die Routine sonst trägt. Wenn sich eine Routine hart anfühlt, ist eine Ceramid-Creme der erste Griff, bevor du den Aktivstoff streichst, den du eigentlich wolltest.

Ceramide für konkrete Themen

ceramide bei trockener Haut

lassen spannende Haut sich schnell wohler anfühlen

ceramide NP, AP oder EOP

eine Mischung schlägt die Jagd nach einem einzelnen Typ

ceramide zu Retinol

der ideale Begleiter am selben Abend

ceramide wie oft

so oft du magst, morgens und abends

Häufige Fragen

Was bringen Ceramide für die Haut?

Kosmetisch gesagt: ein angenehmeres, ruhigeres Hautgefühl. Trocken oder spannend wirkende Haut fühlt sich damit meist schon nach ein bis zwei Tagen wohler an, und der ruhige Eindruck baut sich über ein paar Wochen weiter auf.

Welche Ceramide sind die besten?

Keines einzeln. Die Kürzel auf der Liste, also NP, AP, EOP und Verwandte, gehören zur selben Familie und machen in einem fertigen Produkt dieselbe kosmetische Arbeit. Gute Formeln mischen mehrere, oft mit Cholesterol und Fettsäuren.

Wie oft kann man Ceramide benutzen?

So oft du magst. Morgens, abends oder beides, ohne Pause und ohne Aufbauphase. Ceramide gehören zu den Stoffen ohne Sonderregeln.

Kann man Ceramide mit Retinol kombinieren?

Ja, und das ist eine der sinnvollsten Kombinationen überhaupt. Die Ceramid-Creme kommt nach dem Retinoid und nimmt der Routine die Spitze, ohne dass du auf das Retinoid verzichten musst.

Wie schnell merkt man etwas von Ceramiden?

Das Hautgefühl ändert sich oft schon am ersten oder zweiten Tag. Für ein sichtbar ruhigeres, gleichmäßigeres Hautbild plan ein paar Wochen ein.

Baselit ist eine kosmetische Haut-App und kein medizinischer Rat. Dieser Guide beschreibt, was ein Aktivstoff für das Aussehen und das Gefühl deiner Haut tut. Er ist keine Diagnose und kein Ersatz für den Besuch bei Ärztin oder Arzt.